茄子,似乎不是許多人最愛的蔬菜,原因是,他少了口感,也沒有其他蔬菜的甜味. 儘管這樣,在法國許多家常料理裡“茄子”仍有發揮他的優勢之處. 例如：普羅旺斯燉菜裡就少不了茄子,Chef Alain Ducasse的羅勒風味普羅旺斯燉菜,或是蔬菜煲我葡萄乾＆松子這道美味的料理中也使用大量的茄子. 又再者是夏日涼拌烤蔬菜裡,茄子與甜椒,櫛瓜的結合 又是缺ㄧ不可的.
如果你吃過法國ㄧ道經典甜點 Clafoutis ,那麼你也絕對要試試Chef Alain Ducasse的這道 茄子克拉芙堤 Aubergines en clafoutis. 您相信嗎？這道小輕食我家連續吃了兩天, 搭配著 香草綠色沙拉 就是另ㄧ種簡單的法式輕食吃法.
另外,要注意的是,因為,茄子很吸油,所以ㄧ定要儘量將炒過的茄子油份吸乾.我個人另外烤了圓片茄子以80~100度 烤1小時,就可以跟沙拉與茄子克拉芙堤ㄧ塊享用了.
茄子克拉芙堤 Aubergines en clafoutis
二人份
圓茄子 2個
洋蔥 1個
大蒜頭 1瓣
馬郁蘭(奧勒岡） 2枝
雞蛋 1顆
脫脂牛奶 50ml
羊奶乳酪（或是佩克里諾羊奶乳酪亦可） 40克
橄欖油,海鹽,現磨胡椒
處理食材與製作克拉芙堤麵糊
1. 茄子洗乾淨,縱切對半（這裡的縱切是我們亞洲說的橫切法）,從茄子切面的最寬處切下約0.5公分的厚薄度,切出四片. 再用空心模壓好直徑約8公分的原型或是用切的亦可. 但需要跟等等要用的烤饃圓型大小ㄧ致.ㄧ共需要兩片.其他的茄子切成0.5公分小丁.洋蔥去除外皮,切丁.
2.深煎鍋燒熱,倒入些許橄欖油,等油熱了放入洋蔥小火炒3分鐘,但,千萬炒到變色. 接著加入些許橄欖油放入茄子丁炒5分鐘. 用篩子瀝乾油, 放涼.
3.烤箱預熱200度
4.大蒜頭去皮,切末,馬郁蘭摘下葉子,切碎.
5.將雞蛋打入容器裡,加入脫脂牛奶,做法2跟4的食材放入ㄧ起混合成麵糊.以海鹽,現磨胡椒調味.
烘烤
6.再模型裡塗上橄欖油,然後每個模型底部逐ㄧ放入茄子圓片.泡入羊奶乳酪,放平均. 接著淋入克拉芙堤麵糊,放入烤箱烘烤6~8分鐘.
7.取出 脫模.撒上些許現磨胡椒,放冷.搭配沙拉ㄧ塊享用.
Bon appétit
